Bastones de esquí

¿Son necesarios los bastones de esquí de fondo?

Los bastones desempeñan un papel crucial en el rendimiento del esquí de fondo. Por lo tanto, es esencial seleccionar unos bastones que se adapten a tu cuerpo y a tu estilo.

Los elementos de un bastón de esquí de fondo, como las empuñaduras, las correas, las cestas, las puntas y el eje, contribuyen a sus características de rendimiento. A continuación, te ofrecemos un análisis más detallado de los factores que debes tener en cuenta a la hora de comprar tus bastones de esquí de fondo ideales.

Consideraciones clave para los bastones de esquí de fondo

Empieza por centrarte en la longitud. Para el esquí de fondo clásico, opta por unos bastones unos 30 cm más cortos que tu estatura, mientras que para el esquí sobre patines, elige unos bastones unos 20 cm más cortos.

Ten en cuenta también la rigidez. Un bastón más rígido proporciona una mejor transferencia de potencia en cada empuje. Si la resistencia es una prioridad en tu estilo de esquí nórdico, es preferible utilizar materiales más blandos para amortiguar el impacto del suelo en los brazos y las manos.

Las muñequeras y los puños son esenciales para la comodidad. Unas muñequeras bien ajustadas permiten realizar empujes más fuertes sin sobrecargar los músculos de la mano. Para evitar ampollas, asegúrate de que el bastón tenga un agarre suave y adherente adaptado al tamaño de tu mano.

Si te preguntas si los bastones de esquí alpino normales pueden utilizarse para el esquí de fondo, la respuesta es no. En el esquí de fondo, los bastones son vitales para el impulso y la transferencia de energía, mientras que en el esquí alpino, ayudan principalmente al equilibrio. Por lo tanto, son necesarios bastones diseñados específicamente para el esquí de fondo.

Visita nuestra sección Bastones de esquí de fondo para encontrar los que mejor se adapten a tus necesidades. Para nuevas correas o piezas de recambio, consulta nuestra gama de Accesorios para bastones de esquí de fondo.

Para obtener información más detallada sobre los bastones de esquí nórdico, incluidas las opciones de travesía, echa un vistazo a nuestra Guía de compra de bastones de esquí de fondo.