Tablas de surf
Comprender el surf
El surf de olas es uno de los deportes de acción más apreciados en todo el mundo. Los surfistas confían en las tablas de surf, su fiel aliado para surcar las olas. Las condiciones ideales para la práctica del surf, en las que influyen el estilo y la destreza, suelen incluir olas excelentes acompañadas de ausencia de viento o de una suave brisa marina. Aunque la mayor parte del surf se practica a orillas del océano, las piscinas de olas artificiales, los parques de surf e incluso el surf fluvial han ganado popularidad y merece la pena explorarlos.
Para muchos, el surf no es sólo un pasatiempo, sino una forma de vida y un arte expresivo. Desde la década de 1970, el surf se ha mantenido como deporte de competición, y hará su introducción olímpica durante los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. Durante estas competiciones, los jueces evalúan la dificultad, la variedad y la combinación de las maniobras realizadas, además de valorar la velocidad, la potencia y la fluidez.
Los beneficios del surf
El surf es un ejercicio fantástico que involucra a todo el cuerpo, mejora la funcionalidad de los músculos y las articulaciones y aumenta el flujo sanguíneo y la concentración. La emoción de la actividad a menudo eclipsa el esfuerzo, haciendo que el entrenamiento parezca sin esfuerzo.
El surf suele ir unido a una combinación equilibrada de actividad física y perspectiva. Pasar tiempo en el agua puede tener un efecto tranquilo y relajante tanto en la mente como en el cuerpo, y reúne de forma natural a personas que comparten la pasión por este deporte. No es de extrañar que al surf se le atribuya una amplia gama de ventajas para la salud.
Si estás pensando en sumergirte en el mundo del surf, es aconsejable que te asegures de que tus conocimientos de natación están a la altura. Además de una tabla de surf, necesitarás una lycra para protegerte de las erupciones y las quemaduras solares. Un traje de neopreno completo es ventajoso para mantener el calor corporal en condiciones más frías. Descubre todo lo que necesitas para destacar en el surf en SkatePro.